Clase Maestra Yoga-Feldenkraise

Clase Maestra 
YOGA + FELDENKRAISE

Los invitamos a meditar bajo la guía de la maestra Gerti Melara, quien nos introducirá en el método Feldenkraise a través de una experiencia de profunda conciencia y unidad utilizando nuestro cuerpo y el movimiento como herramientas. 

No se requiere experiencia previa, es una clase introductoria abierta. 

Que es el Método Feldenkraise? 

La esencia del método se encuentra en la interacción entre series de movimientos coordinados y el aprendizaje sensomotórico individual que va desarrollando la persona a través de una toma de conciencia de su propio cuerpo, con el objetivo de llevar a cabo profundos procesos evolutivos.

La práctica habitual del método consigue mejorar la conciencia individual sobre el cuerpo mediante el movimiento y la atención consciente.

Se busca acceder e investigar aquellos caminos olvidados de la percepción, del pensamiento, de las emociones y del movimiento que hacen posible llevar una vida plena según el potencial individual de cada persona.


DIA: Sábado 2 de diciembre

HORA: 10:30 am a 12 md

INVERSIÓN:  
6000 colones (público general)
4000 colones (alumnos Nara Purna Yoga)


LUGAR: Nara Purna Yoga, Alajuela (Alajuela centro, 150 m sur de Iglesia La Agonía, portón turquesa).

Reserva anticipada, CUPO LIMITADO

Se solicita reservar con el pago a la cuenta de la Mutual Alajuela a nombre de Lucía Rivera, cédula 1 1283 0464
Número: 122 200 85131922,
cuenta cliente: 8032 2200 8513 1922 1
*Favor poner su nombre seguido de la palabra felden en el detalle del depósito. Ej: Anacastrofelden
*Enviar foto con la confirmación del depósito.

O por pago en efectivo a las organizadores previo al evento.

Más información con:
Lucía Rivera 8705 7798

BIO Gerti Melara

M.Sc.Gertrud Melara, 1970 nacida como 11 hija en Austria, estudió Musica y Movimiento en el instituto Carl Orff en el Mozarteum de Salzburgo, Violinista y maestra, desde 1987 conoce el método Feldenkrais, buscando soluciones a sus dolores crónicos de borrelia. Desde 2001 enseña en Costa Rica en diferentes instituciones, desarollando cada vez mas su propio estilo de trabajo corporal uniendo todos sus conocimientos del cuerpo con su espiritualidad, que le llevan a llamar sus clases Yoga-Feldenkrais. 

"Awareness through movement de Moshe Feldenkrais es para mi meditación que logra esta UNION con el Universo que todos anhelamos en nuestro interior!"
Gerti Melara