Intro al AcroYoga

Taller : Intro al Acroyoga

Profesora: Alejandra Ultate
Asistente: Roberto Zúñiga

Inversión:  ¢ 30 000
¢ 40 000 Dos personas

Fecha: sábado 28 y domingo 29 de abril 
Horario: 10 am a 5:30 pm
Para reservar su espacio:

-Puede presentarse a Yoga Mandir a cancelar. 
-También puede hacer una transferencia a la siguiente cuenta, enviando el comprobante de pago a nuestro correo infoyogamandir@gmail.com

Banco Nacional de Costa Rica
Yoga Mandir (cédula jurídica: 3-101 630604)
200-01-080-102467-0 (en colones)
Cuenta Cliente: 151-080-20011024678

Vamos a pasarla bien , entrenando con amigos en grupo. 
 La practica de Acroyoga es mucho más fácil de lo que se ve ya que la colectividad es muy valiosa.  Para este taller  no necesitas tener experiencia solo las ganas de aprender . 



ACROYOGA
La palabra Acroyoga viene de la raíz del griego akros que significa alto y del sásncrito la palabra Yoga que significa unión. Juntas simbolizan UniónAlta. 

Este trabajo se realiza en parejas, tríos o grupos y aumenta la seguridad con respecto a otros. Es ideal para enseñar principios como la confianza y la comunicación. 

El trabajo en equipo se divide : 
• Ejercicios de integración
• Calibraciones de peso corporal
• Vuelos acrobáticos o terapéuticos de Base, Volante y Spot
• Procesos Creativo
 

Beneficios
•Mejora estabilidad de todo el cuerpo
•Provee Potencia y eficiencia de los músculos 
• Incrementa el rendimiento
•Proporciona control corporal



BIOGRAFIA DE ALEJANDRA ULATE

El temperamento creativo de la costarricense Alejandra Ulate combina distintas disciplinas artísticas: yoga, acroyoga, fotografía y canto de mantras y diseño de interiores. Es decir, en ella cuerpo, voz y ojos contribuyen a una expresividad integral.

 En el 2014 se certifica en la escuela de Acroyoga Monyreal con Eugenne Poku y Jessie Goldberg . Ese mismo año viaja a México para certificarse como profesora de Acroyoga USA con el profesor Jason Nemmer.  En el 2015 viaja de nuevo a Estados Unidos por una nueva certificación con Acroyoga Montreal.